Ho Leaf– category –
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春は浄化&デトックス
今日は陽射しも届き、春めいたお天気でとても気持ちが良かったですね。 ですが、花粉症の方は少しきつい時期かもしれません😢 私も花粉症もちなので、お辛い方のお気持ちはよくわかります😂 アーユルヴェーダでいうカパも増える時期なので花粉症にくわえて... -
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「智」Ayurveda counseling②
アーユルヴェーダでは、「トリ・ドーシャ」と呼ばれる独特の理論体系があります。 一人一人の体質を診断する方法、 病気の治療法、 健康増進法、 日常の生活法 全てがトリ・ドーシャ理論の上で成り立っています(*^^*) 奥が深いトリ・ドーシャですが、今回... -
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「智」Ayurveda counseling①
「アーユルヴェーダ」 アーユルヴェーダの言葉から何を思い浮かべますか? 有名なオイルを垂らして脳のマッサージをするシロダーラを想像する方もいらっしゃるかもしれません(*^^*) シロダーラやオイルトリートメントなどもアーユルヴェーダで行われる施術... -
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「智」Ayurveda counseling
サロンメニューにある、 「智 」Ayurveda counselingについて カウンセリングといっても何をするのだろう? そもそもアーユルヴェーダってなんだろう? そう思われた方もいらっしゃるかもしれません(*^^*) アーユルヴェーダカウンセリングは、自分自身の体... -
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風邪をひいたときのセルフケア
インフルエンザやコロナが流行っていますね。 我が家にも息子の元に久しぶりにやってまいりました。 高熱、頭痛、咳により食欲も低下、一気にエネルギーを奪いとっていくインフルエンザ。 感染対策も大切ですが、なにより大切なのは 自分自身の免疫力、抵... -
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2月スケジュール
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一期一会
人生の喜びは、日常の中にあります。 日常の中に、喜びや安らぎ、自分のお役目、豊かさを感じます。 「一期一会」という言葉。 【その機会は二度と繰り返されることのない、一生に一度の出会いであるということを心得て、互いに誠意を尽くす心構え】 つい... -
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1月スケジュール
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令和6年度能登半島地震により被害に遭われた皆様へ
この度の令和6年能登半島地震によりお亡くなりになれた方々にお悔やみ申し上げますとともに、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申しあげます。 被災地の1日も早い復興、そして被災された皆様の生活が、平穏で穏やかな笑顔溢れる日... -
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2024年 新年のご挨拶
