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やさしくふれるだけで心とからだがゆるむケアを学ぶ講座です。 お伝えするのはJiva®︎マルマハンドトリートメント。 アーユルヴェーダの理念に基づいたハンドトリートメントです。 椅子に座ったまま受けられる片手約7分・両手約15分のマルマハンドトリート...

2月のある日、思いっきり転んで前歯を2本折りました。 私にとって、とても衝撃的な出来事でした。 顔は腫れ、身体にも痛みがあり、数日は食事もままならず自宅で静かに過ごしていました。 ベッドで横になりながら、ふと浮かんだのは 「なんで私は、いつも...

新年度が始まって1ヶ月。気づかないうちに思考もからだも張りつめていませんか？ ・考えすぎてしまう・人に気を遣いすぎてしまう・休んでもすっきりしない そんな状態をやさしくほどいていく時間です🌿 てあては強く何かを変えるのではなく 神経の緊張をゆ...

【神経と感覚から、内側を調える3つのセラピー】 🌿自然療法 てあてセラピー～自然治癒力を最大限に引き出す神経調整ケア～🌿 からだにふれ、呼吸にふれ、静かに“本来の流れ”へ還っていく時間。 脳・足・手へのやさしいアプローチを通して、 滞っていた巡...