Ho Leaf– category –

Ho Leaf Treatment～整える時間～　 これから新しい環境に挑戦されるお客様。 新しい環境に身を置く前に一度来てみたかったとのことで初ご来店いただきました✨ 新しい環境に、わくわく＆ドキドキの反面、ずっと気持ちが落ち着きかない感じがするとおっし...

太陽が昇る前は神聖なエネルギーが流れる時間 「早起きは三文の徳」ということわざがありますが、アーユルヴェーダでも自然の摂理にそった理想的な１日の過ごし方として、早起きをおすすめしています。 特に日の出の９６分前の時間は、ブラフミームフール...

昔から『書く』ことが好きでした。 高校生の時に、手帳やノートに書きはじめたら、なんだか楽しい✨書く作業も書いたノートを見直すのも楽しい✨なんかいい感じ🫶 そんな『なんかいい感じ♪』から始まった好きなこと。 『書く』ことでワクワクすることは彩...

サイプレスという精油をご存じでしょうか？ サイプレスは、深い森林を思わせるウッディな香りで比較的多くの方に好まれやすく使いやすい精油です💡 とはいえ、私もアロマの勉強をするまではあまり手に取ることななかったオイル。 なので、今日はこのサイプ...

Ho Leaf　Treatment～調和していく時間～　　 調和していく時間は、お着替えをして全身トリートメント、マルマトリートメントのスペシャルコース。 都内からお越しいただいたお客様です🍃 お選びいただいたアロマオイルは、サイプレス、グレープフルーツ、...

Ho Leaf　Treatment～整える時間～ 立ち仕事が多く、腰の怠さ、足のむくみの不調よりお越しいただいたお客様🍃 気持ちもリフレッシュでき、下半身の重怠さが解消できる施術をさせていただきました。 むくみとは、からだの循環がうまくいかず、体内に余分な...

足の裏を見ると、その方の状態が自然とわかります。 便秘がちの方は、すい臓、小腸、大腸、むくみがある方は泌尿器系、不眠の方は頭と奥角膜がかたくなっていたりするので丁寧にケアしていきます。 ご自分自身では気づかない疲れや心の状態なども足の裏か...

一昨日は、ヨーガインストラクターを行わせていただいているアーナンダヨーガスタジオでのミーティングでした。アーナンダ ヨーガ スタジオ 川崎市宮前区 鷺沼駅のヨーガ教室 ハタヨーガ 瞑想 (ananda-yoga.net) スタッフが全員集まる大切な日。 ３月の振...

３月第４週土曜日、宮前区アーナンダヨーガスタジオ、通称アナスタで月1回行われている瞑想会が行われました。 少し身体をほぐして緩めた後、師である剱持先生の誘導からヨーガニドラーに入ります。 ヨーガニドラーは、「眠りのヨーガ」「寝たままヨーガ」...

～Ho Leaf Treatment～繋がる時間～ 肩や腰回りに痛みや怠さがありお疲れが抜けきれないとのこと。夜寝る準備をしてお越しいただきました。特別の夜施術です(*^^*) 睡眠も眠りが浅いということでしたので、ゆっくりリラックスしてお過ごしいただけるように...