Ho Leaf– category –

５月Startしました🙌 新緑が目に優しく、ハートもオープンに広がる爽やかな季節です。 今日は少しマインドのお話。 思考は現実化するということばがありますが、「思考」したことを「書く」ことでより現実化します(*^^*) アーユルヴェーダ体質カウンセリン...

足裏トリートメント ～気軽で上質な時間～ 心と身体の調和と感情のバランスを整えていくグランディング力の高いオイルと共に、 足裏を整えて、グランディング力を高めます。 「地に足がつく」という言葉があるように、 足元、土台がしっかりしてくると、安...

四月も後半に突入しました🍃 桜から少しずつ新緑に姿を変えて、爽やかな空気とともに、春から初夏へと装いを変えていっています。 新生活の緊張からも解放され、ハートもオープンになり、本来のご自分を自然に出していける季節です🍃 その反面、五月病とい...

「時間がない」と日々を過ごしていた私が、 「時間がない」を解消するために行ったことは、 よはくの時間を作ることでした。 家のこと、こどものこと、仕事のこと、自分のこと、やりたいこと、いつも時間がもっと欲しいと思っていました。 「効率」「スケ...

～Ho Leaf Treatment～整える時間～ お仕事、子どものこと、自分のこと、お家のこと、現代のお母さんは手が何本あるのかと思うほど大忙しの方が多いです。 特に受験生を持つお子さんのお母さまは、普段の忙しさに加え、精神面でもろもろ気を揉むことも多い...

昨日は、息子の保護者会🙌 新しい担任の先生は、朗らか、マイペース、柔和そんなイメージの先生。 先生は漫画が好きらしく、ちょいちょいスライドで、漫画の名言を紹介してくれて、 「漫画からの引用ですみません。でも漫画、けっこう響くんですよね。漫画...

Ho Leaf Treatment～整える時間～　 これから新しい環境に挑戦されるお客様。 新しい環境に身を置く前に一度来てみたかったとのことで初ご来店いただきました✨ 新しい環境に、わくわく＆ドキドキの反面、ずっと気持ちが落ち着きかない感じがするとおっし...

太陽が昇る前は神聖なエネルギーが流れる時間 「早起きは三文の徳」ということわざがありますが、アーユルヴェーダでも自然の摂理にそった理想的な１日の過ごし方として、早起きをおすすめしています。 特に日の出の９６分前の時間は、ブラフミームフール...

昔から『書く』ことが好きでした。 高校生の時に、手帳やノートに書きはじめたら、なんだか楽しい✨書く作業も書いたノートを見直すのも楽しい✨なんかいい感じ🫶 そんな『なんかいい感じ♪』から始まった好きなこと。 『書く』ことでワクワクすることは彩...

サイプレスという精油をご存じでしょうか？ サイプレスは、深い森林を思わせるウッディな香りで比較的多くの方に好まれやすく使いやすい精油です💡 とはいえ、私もアロマの勉強をするまではあまり手に取ることななかったオイル。 なので、今日はこのサイプ...