お知らせ/Blog

秋は、眼精疲労をおこしいやすい季節です。 夏場の強い紫外線やエアコンによる乾燥、暑さによる疲労でダメージを受けた状態、寒暖差や台風や秋雨前線の影響による気圧変動などで自律神経も影響を受けやすい季節であることに加え、秋の夜長に読書ではなく、...

先日、少々緊張が続く日が続いておりました。 楽しいわくわくする時間でもあったのですが、身体は正直なもの。 終わった後は、起きるのが辛かったり、やる気が起きなかったり、なんだか倦怠感が抜けなかったり、ネガティブな気持ちが沸いてきたり、あれれ...

蒸し暑い日々は続いておりますが、明日は一転気温も下がり大雨予報だそうです☔ 湿度や気圧、気温の変化が激しくなると起こる不調として上位にいつもあるのが頭痛。 頭痛の種類はさまざまで、重怠い、ずっしりとした鈍痛を感じる方もいれば、神経痛のよう...

おはようございます。6月もあっというまに中盤にさしかかるところ。 一年で最も日が長くなる夏至まであと数日ということで、日がどんどん長くなっています。 太陽の力が最も強くなるこの時期は、スピリチュアル的に言うならば、より大きなエネルギーが満ち...